・STORY読者モデル
・VERY読者モデル
・MBSアナウンサー
・宝塚歌劇団員
・日本ミニマム級1位 ボクシング選手
・神戸市立神港高等学校 野球部
・神戸市立神港高等学校 バレー部
・神戸三菱重工所属 野球選手
・早稲田大学 職員 等

指導実績

筋肉を緩めて、数多くの悩みを改善

これまで「シェイプアップ」「ダイエット」だけに限らず、「痛み改善」「健康維持」「姿勢の問題」「メンタルケア」など、数多くの悩み相談を受けて改善。実績があるからこそ、的確なアドバイスもできる。

幅広い専門性・知識・技術・経験を持つ

結果を出せるのには訳がある

「身体調整」「リンパケア」「トレーニング」「コンディショニング」「ストレッチ」「姿勢改善」「栄養アドバイス」「メンタルケア」など、あらゆる専門性を持つ。常に自分の知識・技術をアップデートしているからこそ、結果を出し続けることができる。

元板前で、乳がんの方の専属料理人も4年間経験。

アスリードフードマイスターの資格も保有

パーソナルトレーナーやメンタルトレーナーの他、アスリードフードマイスターという食事に関する知識も保有しています。クライアント様には「食べ物」「調味料」「栄養」など、さまざまな視点から食事・栄養のアドバイスも行っています。

保有している資格や取材歴

▼NSCA(全米エクササイズ&コンディショニング協会)-CPT取得
▼JADP認定メンタル心理カウンセラー取得
▼アスリートフードマイスター取得
▼朝日ファミリーより取材

僕が発信している媒体

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当ジムの概要

名称 パーソナルトレーニングジム IZURU
住所 兵庫県神戸市東灘区御影中町1-17-11 西中島ビル4F
代表 伊藤 出(いとう いずる)
電話番号 078-587-2984
080-5354-4771
アドレス izuru0408@yahoo.co.jp
営業時間 7:00~22:00
定休日 月曜日
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